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Um animal de estimação contra a depressão

Ainda não foi prescrito pelos médicos (talvez por alguns) mas eu tenho a certeza que pessoas que tem animais de estimação bem cuidados são mais felizes.

Cuidar de um animal de estimação, dar comida, brincar com ele, ter a responsabilidade de ter um ser vivo aos seus cuidados e ver ele crescer forte, saudável e feliz, é muito gratificante.

O amor que os animais passam é absolutamente incondicional. Pode estar se sentindo gorda(o), feia(o), incompetente, inútil, ate mal-caratér mas assim que chegar em casa terá o que mais importa na vida – amor. E saberá que pode ser que todos os pontos acima sejam verdade mas você continua sendo amado.

Se eu pudesse dar dois conselhos para as pessoas que estão deprimidas, eles seriam:

1 – Procure ajuda falando com algum amigo, família, ou ate uma linha anónima, tem várias criadas especialmente para isso. Sempre tem alguém passando pela mesma situação difícil, sofrendo da mesma forma que forma, ou parecida. Somos 7 biliões no mundo, você nunca está sozinho, está no máximo, no lugar errado. Tudo vai dar certo, sempre dá.

2 – Arrume um animal de estimação e cuide dele com todo o amor que tiver, o melhor que puder. O que receberá será mil vezes mais gratificante.

Para todos os que não estão deprimidos mas tem amor de sobra para dar e querem alegria extra nas suas vidas, um amigão de estimação é altamente recomendado também. Mas não se esqueça, eles não são brinquedos, não são descartáveis. Eles sentem, choram, sofrem como eu e você, então se o que tem a dar não é o melhor de si, não de nada, deixe que outra pessoa os adote.

Mais um conselho – antes de comprar um gato/cachorro ou algum outro animal numa loja, visite um canil/gatil. Você poupa dindin, o seu novo amigo ficará eternamente grato, a sua cidade também pois os canis estão lotados e o Universo sempre retribui, não se esqueça disso 🙂 é só benefício.

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Conselhos para a vida

Inspirada por uma matéria que vi na Globo, decidi pedir a algumas pessoas – entre família e amigos – para me darem um conselho.

As regras foram simples: podia ser um mote, um provérbio, uma passagem de um livro, alguma coisa que consideram importante seguir para viver bem desde que seja alguma coisa que eles próprios seguem nas suas vidas.

Aqui vão os resultados (na ordem em que foram recebidos):

Amar muito e não esquecer que todos têm direito ao perdão. Não guardar ressentimentos dentro do coração – Carminha Cavalcanti

A vida ensina, o tempo traz o tom – Cibele Guimarães

Perdoar sempre, tentar ser feliz, amar muito e dizer às pessoas que as ama – Cristina Cavalcanti

“Quem decaiu e foi capaz de se reerguer é mais notável do que alguém que chegou aonde se encontra sem sofrer nenhuma queda. O valor da pessoa não está em nunca sofrer queda, mas em conseguir se reerguer após a queda, aprender com a experiência e se aprimorar mais. Na verdade, sofrer eventuais quedas faz parte do progresso.” (Masaharu Taniguchi) – Sophie Mendez

É preciso saber viver – Sandra Rizuto

A vida é como um rio, podem colocar barragens, mas se não o libertarem ele contorna ou rebenta os obstáculos e segue o seu percurso. Por mais obstáculos que nos sejam colocados só podemos adquirir força suficiente para os ultrapassarmos. E nunca esquecer que tudo o que vem à rede é peixe, mas nem todo o peixe se come – Rui Moreira

A felicidade depende apenas e unicamente de cada um, devemos respeitar todos, incluindo animais e natureza e não julgar as pessoas por actos que não entendemos, a verdade é única para cada um, e a tua verdade pode não ser a minha – Patrícia Mendez

A glória não vem do fato de nunca cair mas sim de se levantar e tentar novamente – Arthur Cavalcanti

Viver cada minuto pois nao sabemos quanto tempo ainda teremos e durante este tempo que estamos ainda: respeitar, amar, ser generoso – Armisa Montenegro

A minha teimosia é que faz minha alegria , que seria da minha vida sem minha teimosia – Flávio Cavalanti

Amor é como uma planta, que precisa ser sempre cultivada com carinho e cuidado para crescer forte e bonita. Cultive seu jardim para encontrar as flores – Paula Guida

“…Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando, porque embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.” (L. F. Veríssimo) – Júlio Rizuto

Você é o único responsável pela sua vida. Ela pode ser incrível, só depende de você – Júlia Serejo

É melhor ser feliz do que triste – Rafael Rizuto

No meu fim está o meu começo – Andreia Maia

Desde já muito obrigado a todos que participaram, fiquei conhecendo um pouquinho mais de vocês e com certeza vou levar alguns desses conselhos comigo.

O meu conselho para qualquer pessoa: Tem coisas que só o tempo resolve e ensina. Perdoe, respeite, seja verdadeiro, dê o que você pode e sabe dar. Mesmo que não seja o suficiente, você poderá sempre dizer que fez a sua parte.

Adoraria receber mais conselhos, sintam-se livres para os deixar nos comentários.